Neringos senjorai sugrįžo į judresnį gyvenimą
Neringos senjorai turi puikią galimybę sugrįžti į judresnį gyvenimą, dalyvaudami sporto mankštose atvirose erdvėse. Pirmoji mankšta vakar ryte pateisino ne tik mūsų, bet ir senjorų lūkesčius. Išsiilgę gyvo bendravimo ir susitikimų, senjorai smagiai sportavo, bendravo ir juokavo – buvo gera matyti smagiai nusiteikusius ir sveikus senjorus. Ši rami treniruotė skirta vyresnio amžiaus žmonėms, kurie nori gerinti savo gyvenimo kokybę, nuotaiką, išvengti lėtinių neinfekcinių ligų, mažinti griuvimų rizikos tikimybę bei turiningai praleisti laiką. Pratimai atliekami iš įvairių padėčių, mankštos metu naudojama lauko treniruokliai, esantys šalia sporto mokyklos Nidoje. Mankštų metu senjorams individualiai pataria bei koreguoja neteisingai atliekamus pratimus kineziterapeutė Gabrielė Buvydaitė.
Į mankštas yra būtina išankstinė registracija telefonu +37061444669. Registracija vyksta kiekvieną darbo dieną nuo 8 iki 17 val. Kiekvieną savaitę reikia registruotis kitai, artėjančiai savaitei. Nemokamos mankštos vyksta Lotmiškio g. 2, Neringa, prie lauko treniruoklių. Jei dar dvejojate, ateikite pabandyti, laukiame jūsų mankštose!
Žinoma, nepamiršome ir puoselėjamos TAU klausytojų tradicijos – pasveikinome Birutę Anelę Teplovą su gražiu 80-mečiu, palinkėjome sveikatos, stiprybės ir ilgiausių metų.
Į mankštas yra būtina išankstinė registracija telefonu +37061444669. Registracija vyksta kiekvieną darbo dieną nuo 8 iki 17 val. Kiekvieną savaitę reikia registruotis kitai, artėjančiai savaitei. Nemokamos mankštos vyksta Lotmiškio g. 2, Neringa, prie lauko treniruoklių. Jei dar dvejojate, ateikite pabandyti, laukiame jūsų mankštose!
Žinoma, nepamiršome ir puoselėjamos TAU klausytojų tradicijos – pasveikinome Birutę Anelę Teplovą su gražiu 80-mečiu, palinkėjome sveikatos, stiprybės ir ilgiausių metų.
