Paskaitų momentas

Stresas – tai visuma apsauginių fiziologinių reakcijų, kuriomis žmogaus organizmas atsako į nepalankius veiksnius. Stresas yra neišvengiama šiuolaikinio pasaulio dalis. Tačiau nekontroliuojamas stresas ir vidinis pasidavimas jam gali tiesiogiai veikti žmogaus sveikatą, daryti neigiamos įtakos jo socialiniams, fiziniams ir kitiems rodikliams. Todėl kiekvienam svarbu atrasti sau tinkamiausias priemones ir metodus veikti stresą, kol jis neįveikė pačio žmogaus.

Paskaitos metu socialinių mokslų daktarė Aleksandra Rožnova Batuchina, pasidalino teorinėmis įžvalgomis apie dažniausius stresorius, streso poveikį ir pasekmes organizmui, bei pristatė įvairiausius būdus, kurių tarpe kiekvienas galėjo atrasti sau tinkamiausią, streso mažinimui.
Žinoma, nepamiršome ir puoselėjamos TAU klausytojų tradicijos – pasveikinome Ireną Adomaitienę su gražiu jubiliejumi. Palinkėjome sveikatos, stiprybės ir ilgiausių metų.

(daugiau…)

Šiandien Trečiojo amžiaus universiteto studentus išleidome atostogauti. Rudens sesijos pabaigą pažymėjome afrikietiškų būgnų ritmais, puikia nuotaika, kurią sukurti padėjo menininkas Linas Švirinas, Klaipėdos muzikos klubo „Grock” vadovas.

(daugiau…)

Trečiadienio vėlyvą popietę Trečiojo amžiaus universiteto studentai rinkosi į profesoriaus Vlado Žulkaus paskaitą „Povandeninė jūrinė archeologija Lietuvoje”. Šiuo metu į Lietuvos nekilnojamojo kultūros paveldo vertybių registrą yra įrašyta 18 povandeninio paveldo objektų, iš kurių 12 yra Baltijos jūroje ir 6 – ežeruose ar upėse. Paskutiniaisiais dešimtmečiais Lietuvoje vykdomi plataus masto povandeniniai tyrimai bei atrandami vis nauji povandeniniai archeologiniai objektai demonstruoja, jog Lietuvos vandenys yra turtingi dar neatrastu ir menkai pažįstamu paveldu. Sužinojome, kad mūsų Baltijos jūros dugne galima rasti visko – nuo prieš tūkstantmečius susiformavusių durpių klodų iki nuskendusių medinių žvejybos laivelių ir Antrojo pasaulinio karo laivų. Paskaitos metu profesorius demonstravo daug fotografuotų ir filmuotų profesionalių narų ir archeologų tyrėjų Baltijos jūroje vykdytų ekspedicijų. Įdomu buvo klausyti apie povandeninio paveldo vertybes ir kokia sudėtinga yra archeologų-narų darbo po vandeniu specifika.

(daugiau…)

Vakar Neringos Trečiojo amžiaus universiteto klausytojai turėjo išskirtinę galimybę susipažinti su gamtos fotografu Ričardu Anusausku ir menininke Rūta Žemaitiene. Paskaita prasidėjo nuostabiomis Justino Marcinkevičiaus eilėmis ir įspūdingais Lietuvos gamtos vaizdais – pamatėme daug neįprastų originalių kadrų. Vienuose jų – retos žvėrių ir paukščių rūšys, kituose – netikėti akiai vaizdai: lede užšalusi žuvis, iš pelkės su žmogaus batais dantyse brendantys vilkai, keliasdešimt briedžių ar gulbių, Baltijos jūros bangų į krantą išneštas gintaras, saulės apšviesti peizažai. Susipažinome su paukščiais, kurie yra įrašyti į Lietuvos raudonąją knygą ir nustebome, kad daugumą iš jų matėme pirmąjį kartą. Turėjome išskirtinę galimybę pamatyti R. Anusausko sukurtą nuostabų filmą „Keturi metų laikai“. Galime didžiuotis tuo, kad Lietuvos teritorijoje yra gausu paukščių ir gyvūnų rūšių, kad Lietuva turi unikalų gamtinį kraštovaizdį. Filme svarbus ir pats šių retų paukščių ir gyvūnų nufilmavimo faktas, nes tai labai sudėtingas procesas, atimantis begalę laiko, reikalaujantis daug paruošiamųjų darbų, įvairios patirties bei didžiulių finansinių resursų ir, be abejo, sėkmės. Fotomenininkas pasakojo apie kadrą, kuriame mėnulio fone užfiksuotas Lietuvoje retas žalvarnis: „šio darbo procesas išties ilgas: dešimt metų ieškai kokio nors žalvarnio. Aštuonis metus jį stebi, išsiaiškini apie jo gyvenseną, sužinai kur jis gyvena, kur skraido, kuo maitinasi. Džiaugiesi, kad jį pavyko rasti, tada imi stebėti, kokia trajektorija jis skraido ir išlauki momento, kada jis praskris pro mėnulį“. Likome sužavėti fotomenininko R. Anusausko darbais ir jo išskirtine asmenybe. Žinoma, nepamiršome ir puoselėjamos TAU klausytojų tradicijos – pasveikinome Juzefą Ireną Bagdonienę, sulaukus garbingo 75-mečio. Palinkėjome sveikatos, stiprybės ir ilgiausių metų.

(daugiau…)