Vyko paskaita „Pozityvaus mąstymo galios“

22538807 1960215630898738 81784322797549751 o

Ankstyvą trečiadienio popietę vyko Trečiojo amžiaus universiteto klausytojams skirta paskaita „Pozityvaus mąstymo galios“. Paskaitą skaitė psichologė, koučingo ir personalo valdymo specialistė, kaunietė lektorė Irma Suravičiūtė Čekauskienė. Paskaitos metu sužinojome, kad pozityvus protas tikisi laimės, džiaugsmo, sveikatos ir sėkmingų rezultatų kiekvienoje situacijoje. Išsiaiškinome kaip reikia atsisveikinti su negatyvumu išsikalbant, išsiverkiant, išsirėkiant ar dar kitaip išreiškiant garsiai savo emocijas, o mezgimas, tvarkymasis ir kiti ūkio darbai padeda atsipalaiduoti. Visi šie būdai yra puikūs ir gali padėti pozityviau mąstyti ir linksmiau gyventi. Svarbiausia kiekvienam prisiminti, kad pozityvus mąstymas – tai gebėjimas kontroliuoti ir pasirinkti savo mintis.